Yumurtayı gözüme, kahveyi bacağıma sürüyorum

Tatil pozlarıyla yaza damga vuran 46 yaşındaki Nurgül Yeşilçay, nasıl zayıfladığını açıkladı.

Özellikle pandemi döneminde birçok kişi hareketsiz kalınması nedeniyle fazlasıyla kilo aldı.

Pandeminin sona ermesiyle insanlar zayıflamak için birçok farklı teknik uyguladı. Ünlü isimlerin de zayıflama sırları oldukça merak ediliyor. Bu isimlerden biri de Nurgül Yeşilçay. Verdiği kilolarla dikkatleri üzerine çeken Nurgül Yeşilçay, zayıflamanın sırrını verdi.

İşte Nurgül'ün sırrı
Gece yemek yemeyi bıraktım.
16 saat aç kalıyorum.
Kahvaltıyı geç yapıyorum ve yediklerime çok dikkat ediyorum.
Gözaltı torbalarıma yumurta akı, selülitlerim için filtre kahve kullanıyorum.
Biraz bu zayıflığımın tadını çıkartmak istiyorum.